作者简介 |
大S 徐熙媛
英文名BARBIE,天秤座美女。
17岁即出道,以一首《十分钟的恋爱》一炮而红,主持八大“娱乐百分百”而奠定地位。2001年,因演出《流星花园》杉菜一角而红遍全亚洲,并入围金钟奖最佳女主角,是现今最具演技实力的新生代艺人。她的电视剧作品还有《流星花园2》《倩女幽魂》《求婚事务所-情书》《战神》,以及电视《疑神疑鬼》。从17岁进入演艺圈到现在,除了不断在演艺之路上发光发热,大S还一直在美容探索上孜孜不倦,所以她说:我是名副其实的“美容大王”! |
详细介绍 |
你知道早被大家公认已经美到仙女境界的大S,在刚出道时休重曾经一度高达50多公斤?她白皙的美肤也不是天生就有?她闪亮到让人目眩赞叹的长发,其实是用超变态的保养方法得来的?
是的,从17岁就开始疯狂钻研各种美容保养技巧的大S,立誓要让她全身上下每一寸都美到不行!她亲身试用过成百上千种美容保养品,所有坊间流传与专业医师建议的美白秘方,她也几乎统统试过!如今,大S已成为演艺圈名副其实的“美容大王”了!
现在,请睁大眼睛,因为大S很有诚意地在她的第一本美容保养书里,全面公开她觉得真正好用的保养品与美容独门绝技。不看,你绝对,绝对会后悔一辈子。
大S真心话:
我在高中时正式踏入了演艺圈,从此也就和“美容大王”这称号结下了不解之缘!任何能让我变美,变瘦,变白,变得更迷人的各种美容圣方和偏方,没有一样可以逃过我的法眼,所有第一手的讯息,最有效的新产品,我都一定要想尽办法学会或得到手!没办法,我就是这样爱美,就算别人说我病态也无所谓,因为我是名副其实的“美容大王”! |
目录 |
开场白
十七岁开始的“美容大王”之路
PART1 “瘦”又有型,才是王道!
誓当竹竿美人,让我尝尽苦头
神呀,把我的腿变细吧
束腹马甲全都上,非瘦不可
PART2 百分百美发女战神
就是要让头发健康水亮
宝贝秀发的7种严苛守则
你有几把梳子?梳头魔法养成术
聪明搞定秀发-吹风机使用秘招
美女必学-发型适合你,天天好心情
美女必看-其他HAIR CARE备忘录
PART3 超自信美颜完全养成
一分耕耘,一分收获
无暇没斑点的皮肤最优质
毛孔细致的秘密
战痘秘笈不藏私大公开
肌肤干燥紧急SOS
大王爱用的脸部清洁保养品
脸部的毛毛不见咯
告别讨厌的黑眼圈
血丝不要爬满我的眼
不要让细纹占据眼尾
金鱼眼超速救急法
水漾魔唇炼金术
美肌养成水嫩备忘录
PART4 就是要白得彻底
姐姐妹妹爱美一起来
一定要赢的美白大竞赛
美白敷脸要持之以恒
身体百分白,美丽百分百
吃出肌肤的水嫩白皙
牙齿要健康,也要美白
掌握第一手讯息,美容无罩门
PART5 身上任何小地方全都不放过
狂爱逛日本药妆店
有自己的STYLE,走自己的风格
呵护宝贝睫毛的不败妙招
当电眼美人必学的刷睫毛诀窍
眉型自然就是美
拔眉修眉超简单
创造自然双眼皮的方法
耳朵也要美丽大作战
好好宝贝你的指
美美手脚美女必备
不想出糗,就把腋毛清干净咯
结语 美容大王总整理 |
书摘 |
A 让皮肤光彩晶莹白皙
女孩子嘛,“面子问题”当然重要。每天早晚洗脸?那还远远不够!看看大S的美容菜单吧。
[轻松去角质]
厚厚的角质堆在脸上,脏东西出不来,保养品也进不去,肌肤看起来当然就没有光采,特别是每天都化妆的人,一定要去角质!
磨砂膏效果强如果你的角质层非常厚、毛孔非常粗大,去角质自然是用磨砂膏比较好。不过要用哪种产品来去角质,还是要看皮肤状况再决定。
凝胶和酵素效果温和如果你的皮肤敏感又容易破皮,代表你的皮肤比较细,用磨砂式的去角质品反而容易导致反效果,容易囤积黑色素,建议你用酵素性的面膜凝胶来敷脸,温和地去角质。
轻轻去掉嘴角、鼻翼角质有些人的鼻翼、嘴角容易囤积黑色素,消除这些部位角质最好的方法,就是敷脸。
慎用果酸产品市面上有很多果酸成分的去角质用品,但果酸成分效果强烈,大概比较适合骑车的男生。一般女生,尤其又是常常洗脸的女生,用果酸产品若是没有拿捏好,可能会过度刺激。
[只要青春不要“痘”]
去痘贴片如果你发现脸上长出红红的一块,而且压下去会痛,代表它是一颗即将冒出的大痘痘。这时候你可以用去痘贴片盖住痘痘,在家里贴着它,一段时间后痘痘就会消除。
用除痘面膜有一种除痘面膜是睡前用的,少则敷一两个小时,长则可以敷一整个晚上。
搽茶树精油偶尔长痘痘,可以使用茶树精油稍微搽一下患部,因为茶树是治疗痘痘非常好的成分。但是使用茶树精油前一定要先稀释,再用棉花棒沾在你的痘痘上。一涂上茶树精油你会立刻感受到痘痘收缩了。
请教医生除了脸上,背部也是容易长痘痘的地方。痘痘长在脸上可能是控油的问题,痘痘长在背上则可能是身体健康有问题,也许跟你的内分泌有关,如果背部常长痘痘,就必须去看医生。
[健康的皮肤水汪汪]
每天敷脸每天都要敷面膜,特别是果冻面膜,对于保湿很有效果。
喝胶原蛋白大部分脸部干燥的人,身体也很干燥。推荐大家喝胶原蛋白饮料,它可以改善你全身肤质。但要注意,吃素的人不可以喝这种胶原蛋白饮料,因为大部分胶原蛋白的原料都来自动物。
吃燕窝加牛奶燕窝和牛奶,都有助于美容。
[让皮肤完美无“瑕”]
像芝麻般地洒在脸上的小斑点,是许多女人心中最大的痛。晒斑这些比较浅层的斑,可以勤敷面膜来改善,你可以用在斑严重的部位,每天连续敷它,效果会一天天显著。
如果是天生的斑,那必须是激光才能解决,问题是做完激光后的部位不能晒太阳、不能上妆,而且还可能几个月后又会长回来。所以,最好的方式,是敷面膜让它变淡一点,或者在化妆时用些盖斑膏。
[白皙水嫩吃出来]
维生素C维生素C含有美白的作用,但是维生素C最好吃维生素C胶囊,或是维C泡腾片,就是丢在水中会发泡溶解的那一种,而且要早晚都吃。因为维生素C就算摄取过多,也会随着尿液排出,不会囤积在体内,需要时晚上再补充一些也无妨。至于维生素C软糖,效果就很有限了。
杏仁杏仁和维生素C一样,必须每天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉,天天喝,美白效果可以很快看出来。
珍珠粉在市面上有卖一包一包装的珍珠粉,每天早晚服用,也有不错的美白效果。珍珠粉还可以和面膜调在一起敷脸,调在护唇膏里头用来护唇,调在护手霜里用来护手。
豆浆豆浆除了能美白外,还可以补充体力。如果你肉吃得比较少,或是早上起床后常常没精神,可以在起床后喝一杯打了一颗生鸡蛋的热豆浆,如果怕胖就不要加糖。
鲜奶睡前喝热鲜奶能帮助睡眠,早上喝冰鲜奶可以解决宿便。
B 炼出一张樱桃小口
漂亮的红唇,自然会给美女加分,大S教你一套“炼唇术”。
重清洁嘴唇最重要的是卸妆和清洁。用卸妆油轻轻地搓后,再用清水洗掉。但卸一次不够,要再重复卸一次才算彻底喔!
用护唇膏用护唇膏非常重要,此外还有防晒护唇膏。
热敷将护唇膏或凡士林,厚厚涂一层在唇上,然后剪一个嘴巴形状的保鲜膜黏着,再用热毛巾敷在嘴上。如果想重点加强,你可以再拧热毛巾多敷一次。当然也可以不用保鲜膜,只要在睡前搽很厚很厚的护唇霜,隔天起床嘴唇也会变得柔柔润润!
保养唇色只要你平常好好保养,嘴唇的颜色自然就会变得好看。何况嘴唇的颜色很多是天生的因素,东方人天生的唇色多是朱红色,还挺好看的,就算是天生唇色黑的美眉,只要确实做好清洁与保养的工作,也能有效改善唇色的!
处处呵护如果你的嘴唇没什么特别问题,一个月热敷一至两次就可以了,但是护唇膏是每天、甚至你没事时都该要涂的,要涂口红或补口红,也一定要先涂护唇膏再上口红。另外,不管你要卸口红或是擦嘴,动作一定要轻,因为嘴角皮肤很脆弱,容易破皮。也尽量不要用卫生纸擦嘴,用柔软的面纸比较好。还有,千万不能在嘴唇干的时候一直舔它,越舔会越干,最后甚至会演变成脱皮!如果冬天的嘴唇已经干燥到生出白白的脱皮小屑屑,化妆师教过一个妙方,将棉花棒沾了热水后涂上嘴唇干燥脱皮的地方,停个两三秒,等它温度稍降后再轻轻搓掉那些死皮,轻轻松松,撕皮屑撕到流血这种事就再也不会发生了!
C 爱面子,要受得住琐碎
其实“面子功夫”是非常琐碎的,以下这些内容,也不要忽视哦。
[告别黑眼圈]
通常鼻子过敏,睡眠品质不好、失眠,或常常熬夜的人,都容易有黑眼圈。黑眼圈的最好解决方法是睡美容觉(但对鼻子过敏的人效果有限),黄金时间是晚上11点到3点,睡足一礼拜,熊猫眼就会自动消失,包括眼袋也是一样!如果无法睡美容觉,就去敷眼膜、搽眼霜吧,它们也能暂时减轻你的黑眼圈症状。
去除鱼尾纹温柔对待,绝对不能揉眼睛四周的脆弱肌肤。化眼妆的时候也不能用手强力地将它往下拉。如果真的必须碰到这部分,也一定要轻轻地,或是先用粉扑垫着,轻轻地压!
冷水洗脸不管天气怎么冷,最好坚持只用冷水洗脸,这会使全脸皮肤(当然也包括眼部皮肤)不容易产生细纹,毛孔也会变小变紧实,而且皮肤看起来会比较白。
搽眼霜(敷眼膜眼霜早晚各搽一次,一周最好能2-3次敷眼膜。正确搽眼霜的方式是,以眼头为起点,逆时针绕一个圈圈。
拒绝紫外线如果你要去烈日曝晒的地方,像是打高尔夫球、去海边玩,建议你要戴个墨镜。紫外线不但让你长斑、变黑,还会使你长小细纹,远离它才是上策。
[美化眉毛]
滋养眉毛通常的睫毛增进液,搽在眉毛上也会有效果。
染眉毛画眉是件非常困难的事,可以只用那种类似睫毛膏的眉毛染料刷来刷眉毛,用一般的咖啡色就可以,因为东方人的眉毛本来就够黑了,再用黑色染料颜色只会不自然。
依个人需要修出好眉型绝不要用黑色的眉笔画眉毛!如果你天生就眉毛少,或是你必须要画你喜欢的眉型,现在有画眉粉,不一定要用到眉笔。画眉粉是用小刷沾点粉,然后在眉毛上刷开来,效果非常自然。 |