1、透视情绪

一、花期与雨季——青少年情绪扫描

二、在你的笑容背后——情绪和产生

三、心灵的“指针”——情绪和作用

四、“财富”与“枷锁”——情绪的影响

五、“健康新概念，心情是关键”——情绪与健康

六、天地之间有杜秤

2、告别忧愁

一、穿黑衣的女孩

二、“我叫不紧张”——紧张

      刚上初中，贾珍就发生了很大的变化，变得妈妈都有点不认识她了。

她不像以前那样活泼外向了，有的时候，她好像郁郁寡欢，心事重重。小的时候，不论学校里发生了什么，贾珍总是像“实况录像”似地在家里把学校里发生的事重演一遍。吃饭的时候，爸爸妈妈就听她不停地说呀说呀，连插话的机会都没有。可现在，贾珍不在饭桌上讲学校的事了，即使有时妈妈问起来，她也只蚌敷衍几句。